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Ernährungspläne mit Beta-Glucan
Für viele Ernährungsempfehlungen ist der lösliche Ballaststoff inzwischen unverzichtbar. Mit dem umfangreichen Sortiment von Gerstoni gestaltet sich die Beta-Glucan-Zufuhr jetzt noch einfacher und abwechslungsreicher.
Bereits 60 Gramm Gerstoni Gerstenflocken oder Gourmet-Gerste (Gerstoni Classic/Couscous) liefern 3 Gramm Beta-Glucan und damit die cholesterinsenkend wirksame Tageszufuhr. Erfolg, der messbar ist!
So funktioniert die Beta-Glucan-Zufuhr auf ein bis drei Mahlzeiten über den Tag verteilt:
Morgens ein leckeres, zuckerarmes Gersten-Müsli (1,5 Gramm Beta-Glucan/Portion), mittags ein Gerstoni Salat, Risotto oder Beilage (2,5 Gramm Beta-Glucan/Portion) oder als vegetarischer oder veganer Bratling (ca. 1,5 Gramm Beta-Glucan/Portion). Abends ein selbstgebackenes Gerstenbrot oder ein Gerstenbrot von Ihrem Lieblingsbäcker. Genuss pur!
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Als Ernährungsberater*in, Arzt*in oder Diabetologe/*in möchten Sie mehr über Gerstoni und die Effekte von Beta-Glucan aus Gerste erfahren?
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- kostenlosen Informationsmaterialien und
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Unsere Seminarreihe bietet folgende Online-mit zwei 45-minütigen Online-Fortbildungen zu Beta-Glucan aus Gerste - Funktionalität und Einsatz in der Ernährungspraxis und sichern sich Ihre Fortbildungspunkte. die Vorträge der wissenschaftlichen Referenten als pdf und Antworten auf Ihre Fragen im Chat.
Wir freuen uns auf den Kontakt und den Austausch mit Ihnen!
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Erfahre mehr zu Beta-Glucan in der Ernährungspraxis!
Beta-Glucan-Gerste:
7 Gründe Gute Gerste zu essen
DIN lang Flyer, 8 Seiten – Kurzinfo zu den Einsatzmöglichkeiten und Vorteilen einer Ernährung mit Beta-Glucan-Gerste.
Cholesterin senken mit Beta-Glucan
aus Gerste
DIN lang Flyer, 8 Seiten – Kurzinfo und Anleitung für eine cholesterinbewusste Ernährung mit Gerstoni
Genuss-Rezepte mit Gerstoni
Gourmet Gerste
DIN lang Flyer, 6 Seiten – Leckere Rezeptideen von Gerstoni für Frühstück, Mittag und Abend.
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VFED Ernährungsdreieck
Der regelmäßige Genuss von Gerstoni Gourmet-Gerste mit seinen wertvollen Inhaltsstoffen senkt den Cholesterinspiegel auf ganz natürliche Weise und unterstützt mit dem hohen Anteil an Gersten-Ballaststoffen im hellen Kern zugleich eine geregelte Darmfunktion.
Weil Beta-Glucan-Gerste – trotz der hellen Farbe – gleich viele Ballaststoffe wie dunkle Vollkornprodukte und viel Beta-Glucan liefert, integrierte der Verband für Ernährung und Diätetik (VFED) e.V. Beta-Glucan-Gerste in das Ernährungsdreieck.
